"На летнем отдыхе будьте бдительны и все у вас будет хорошо!"

В мультимедийном пресс-центре РИА Новости врач-педиатр Наталия Владимировна Артеменкова провела лекцию на тему "Детское здоровье: лето без опасности". Собравшимся журналистам, в числе которых были представители Школьной редакции Портала «Реальная школа», она подробно рассказала, какие травмы и почему случаются у детей летом, как в таких ситуациях действовать, какие инфекции чаще всего можно подхватить летом, а также что должно быть в летней аптечке.

Разговор начался с обсуждения причин, по которым летом чаще всего происходят все возможные травмы. Основная причина травм - расслабленность, как родителей, так и детей. На отдыхе мы теряем бдительность, отсюда возникают различные проблемы со здоровьем и стрессовые ситуации.

По мнению педиатра, очень большое значение имеет психологическая грамотность взрослых. Реакция родителя на любую стрессовую ситуацию должна быть спокойной, адекватной. Не надо ругать ребенка, ему надо посочувствовать и успокоить. Психологическая помощь является такой же необходимой, как и первая медицинская. Ребенка нужно убедить, что не произошло ничего страшного, и вместе вы справитесь с проблемой. Лучше всего разговаривать с ребенком наравне, не нависая над ним - ни физически, ни психологически.

Первым шагом должно стать определение степени серьезности травмы либо болезни. Затем необходимо составить план действий: понять справитесь ли вы самостоятельно или необходима помощь врачей.

Если болевые симптомы долго не проходят либо ярко выражены - не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу, вызывайте «скорую помощь».

Каждый случай требует соответствующего подхода. Например, при таких часто встречающихся травм как ссадины, гематомы, ушибы следует ограничить подвижности ребенка. Переломы и растяжения могут сопровождаться повышением температуры от испуга. Даже кровотечение из носа надо останавливать правильно. В этом случае не надо запрокидывать голову, так как при сильном кровотечении можно задохнуться. Ребенка нужно усадить чуть-чуть наклонив вперед и заткнуть нос ватными жгутами на 10-15 минут.

В жаркую погоду возрастает опасность получения ожогов от солнца, открытого огня, кипятка и даже от сланцев из некачественной резины. Важно обеспечить теплоотдачу - обработать холодной водой (а не маслом!), а затем спреем типа пантенол (при солнечных ожогах кожи – кефиром). Следует всегда помнить простое правило: лучше находиться в тени и не больше 15 минут на прямых солнечных лучах.

Из других советов доктора стоит упомянуть меры предосторожности против клещей. Отправляйтесь в лес в одежде с длинными рукавами, головные уборы обязательны, пользуйтесь спреями против клещей.

Это основные важные моменты, которые необходимо знать. Будьте бдительны, соблюдайте меры предосторожности и все у вас будет хорошо!

Станислава Филатова
Школьная редакция Портала «Реальная школа»